CUALIDADES FISICAS BASICAS
El otro día hicimos una cosa para ver cuantas abdominales haciamos en 30 s.Y yo hice 32 abdominales en 30 s.
lunes, 22 de noviembre de 2010
22 Noviembre 2010
CUALIDADES FISICAS BASICAS
Hemos hecho estos ejercicios:
1.-Poner un metro largo en el suelo y tirar un balón medicinal todo lo lejos que podamos.
2.-Aguantar todo el peso nuestro en una barra para ver cual es el tiempo máximo que podíamos hacer.
Hemos hecho estos ejercicios:
1.-Poner un metro largo en el suelo y tirar un balón medicinal todo lo lejos que podamos.
2.-Aguantar todo el peso nuestro en una barra para ver cual es el tiempo máximo que podíamos hacer.
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